機器のトラブルなど毎日いろいろてんやわんや、落ち着くひまがねぇ 不思議と成長している感じはしてるが立場がそうさせてるっていうことなのだろう 勉強しましょう 受けます www.jitec.ipa.go.jp

生きてるといろいろあるねえ でも我慢できないことはしないこと。言いたいことは言う。 www.youtube.com はよリリースしないかな、コレ ＜最近のトレ＞ 1/29：五反田 1/30：千代田筋トレ 1/31：谷中体育館走り

東京に低温注意報。33年ぶり。スゲー寒い。 寒い <今日のトレーニング> 五反田 ベーシック

この１週間耐えれば(インフルエンザにかからなければ)今期の冬には勝てる気がする。 <1/23のトレーニング> 五反田レギュラークラス

４年ぶりなのか？４年前は一週間おきに降った気がする。 家の前の木が降雪により折れた。 重いんでしょうね ＜今日の運動＞ ランニング5.5km 筋トレ